Категорија: Психолошке користи од бављења спортом код жена

Спорт као начин за смањење стреса, јачање самопоуздања и подстицање менталне снаге.

Када вежбање постане начин за осећај унутрашње снаге

Свакодневни изазови, обавезе и стресови често остављају мало простора за ментални мир. Управо ту спорт може одиграти важну улогу. Вежбање није само телесна активност – […]

Настави са читањем